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SURMENAGE
Soumis par Dicopsy, 25 août 2007 35 07 | Dernière mise à jour 28 mars 2012 27 12 | Vu depuis le 01/08/2010 : 1375 fois.
 Définition : Fatigue excessive causée par un travail musculaire ou intellectuel important et prolongé.Si la durée quotidienne du sommeil et sa qualité sont insuffisantes pour pallier aux efforts fournis, un état d'épuisement risque de s'installer. Cet état d'épuisement se traduira par de l'asthénie et de l'anxiété, voir par des symptômes plus graves. Ainsi dans certains cas, on observe des bouffées délirantes, ou même une confusion mentale. Une alimentation équilibrée fournissant à l'organisme tous les éléments nécessaires à son bon fonctionnement, peut lui permettre de mieux résister en cas de périodes de repos trop courtes. ©Dicopsy.com : pour utiliser cette définition, veuillez en indiquer la source. |
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