PNL & Hypnose >> Définition :

Réalité ( représentation de la )

Nous savons que la PNL étudie la structure de l'expérience subjective de la réalité.
Il convient donc de rappeler brièvement ce qu'est la Réalité, sans bien sûr nous plonger dans des débats philosophiques, fort intéressant au demeurant. Ce terme désigne simplement ce qui est réel, existe dans les faits. Mais prenons une simple chaise. Si nous décrivons ensemble et en un mot cet objet, nous le nommerons, ou plutôt nous le signifierons par le mot "chaise". Mais si nous décidons de décrire en dix mots cet objet, chacun de notre côté, alors nous aurons des surprises en comparant les résultats. Untel aura décrit la forme, la taille, la hauteur, tel autre aura décrit les matériaux, la solidité, le style etc...
Vous l'avez compris, si les choses existent réellement, les décrire dans leur(s) réalité(s) objective(s) est impossible. Certains marchent sur les cafards, d'autres les étudient. Des gens qualifieront les requins de dangereux, les autres les trouveront fascinants. Pourtant, dans tous les cas, il s'agit du même objet, de la même créature. Ce qui change, c'est la perception que nous avons du sujet observé. Cette perception dépend de notre expérience passée, de nos motivations présentes et de nos croyances ou savoirs. Certains regarderont en priorité les pneus d'une voiture s'ils ont déjà crevé, d'autres s'intéresseront au confort des sièges s'ils ont mal au dos etc... De même, face à un chien, la personne qui s'est fait mordre dans le passé aura un ressenti différent de celle qui a été sauvée d'une agression grâce à son berger allemand. Mais ici aussi, le percept est le même.

Alfred Korsybsky, célèbre linguiste, exprimait cela par l'expression "la carte n'est pas le territoire". En effet, toute carte, aussi précise qu'elle soit, ne pourra jamais définir aussi précisément le territoire qu'elle représente qu'il ne l'est en Réalité.

Il est très important de savoir différencier Réalité et Perception de la réalité. Deux personnes confrontées à des situations similaires, par exemples la perte d'un travail ou un gain d'argent, auront des façons de se comporter en retour qui seront très différentes selon leurs expériences passées, leurs connaissances et leurs objectifs.

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